Menn og hormoner

Menn og kvinner lager de samme hormonene, bare i forskjellige mengder

Menn lager også østrogen og progesteron, kvinner lager også testosteron, forskjellen er kun i mengden. Menn produserer mer testosteron enn kvinner, som igjen produserer mer østrogen. Menns hormonproduksjon er stabil gjennom måneden og de påvirkes derfor ikke av en syklus, slik kvinner i fertil alder er.

Menn kan komme ut av balanse i alle aldre, men med alderen synker hormonnivået gradvis. Man kan si at menn også kommer i overgangsalderen, med synkende hormonnivåer. Der kvinner har en syklus som avsluttes, er det ikke tilsvarende synlige tegn på overgangsalder hos menn. Symptomer som mangel på energi og redusert sexlyst kan snike seg inn og det kan være vanskeligere å komme i form og bygge muskelmasse. Listet nedenfor er en rekke symptomer på hormonelle ubalanser hos menn.

Symptomer på hormonelle ubalanser:

  • Økt aggressivitet
  • Hårtap (måne)
  • Uren hud/akne
  • Svake muskler og svake bein
  • Mangel på selvtillit, utholdenhet og energi
  • Tap av sexlyst/ereksjonsproblemer
  • Problemer med stoffskiftet
  • Vektøkning, tildens til bryster
  • Depresjon, tristhet.
  • Rastløshet, bekymring og angst
  • Dårlig immunforsvar, allergier og astma
  • Mangel på konsentrasjon
  • Hukommelsesproblemer
  • Vanskeligheter med å tenke klart
  • Søvnproblemer
  • Tørre slimhinner – det kan være i munn, svelg, nese, øyne eller andre steder
  • Blæreproblemer: nervøs blære, problemer med å holde seg i lengre perioder, inkontinens, nedsatt urinstrøm.
  • Prostataproblemer
  • Hovne ankler, fingre og føtter.
  • Hodepine, migrene
  • Tretthet og mangel på energi
  • Lav stresstoleranse
  • Fertilitetsproblemer